隨著“讀屏”時(shí)代到來(lái)以及不良的用眼環(huán)境與行為習(xí)慣，我國(guó)干眼發(fā)病率呈逐年上升態(tài)勢(shì)。干眼常見(jiàn)的癥狀是眼睛有異物感、干澀感、疼痛感以及疲勞感，有時(shí)對(duì)風(fēng)和空調(diào)比較敏感，有時(shí)出現(xiàn)視力波動(dòng)和模糊等。

據(jù)《中國(guó)干眼專(zhuān)家共識(shí)（2020年）》統(tǒng)計(jì)，亞洲干眼發(fā)病率居全球前列，其中中國(guó)發(fā)病率約為21%-30%。以此推算，國(guó)內(nèi)干眼患者數(shù)量約為2.9億人-4.2億人，平均每5人就有1-2名患者[1]。干眼成為繼近視眼之后又一國(guó)民眼健康問(wèn)題。 每5人中就有1-2人患干眼 看似“不起眼”的小毛病竟會(huì)致盲 干眼是由多類(lèi)原因造成的淚液質(zhì)或量異?；騽?dòng)力學(xué)異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，是一種現(xiàn)代人的高發(fā)眼病。   景德鎮(zhèn)愛(ài)爾眼科醫(yī)院角膜及眼表專(zhuān)科主任劉麗斌指出，有四類(lèi)人群易得干眼癥： 一是長(zhǎng)期熬夜和長(zhǎng)期用眼的人；二是長(zhǎng)期化妝和戴隱形眼鏡的人；三是高齡的人群，尤其是女性；四是患有糖尿病、高血壓等疾病的人群，以及長(zhǎng)期服用一些藥物的人群，包括抗抑郁藥、鎮(zhèn)痛藥等。   “正常人每分鐘眨眼是15-20次，然而當(dāng)我們緊盯著屏幕工作、學(xué)習(xí)、打游戲、看劇及開(kāi)車(chē)時(shí)，每分鐘眨眼次數(shù)僅為5次?！?strong>景德鎮(zhèn)愛(ài)爾眼科醫(yī)院角膜及眼表專(zhuān)科主任劉麗斌介紹，眨眼又叫瞬目，眨眼的時(shí)候可以將淚膜均勻地分布到眼表，濕潤(rùn)眼睛；同時(shí)，人們通過(guò)眨眼的動(dòng)作，還能促進(jìn)瞼板腺分泌的脂質(zhì)（俗稱(chēng)“油”）排出。   而作為我們眼部淚膜的重要組成部分，脂質(zhì)的作用是“鎖水保濕”，保護(hù)眼淚不被蒸發(fā)，以提高淚膜的穩(wěn)定性，從而預(yù)防干眼。   然而當(dāng)人們緊盯著電子屏幕時(shí)，眼睛會(huì)一眨不眨進(jìn)入“專(zhuān)注”的狀態(tài)，不自覺(jué)地減少眨眼次數(shù)，瞼板腺分泌的脂質(zhì)就會(huì)減少；此外，如果人們“不完全眨眼”，即每次眨眼，不能完全覆蓋整個(gè)角膜，致使眨眼質(zhì)量下降時(shí)，脂質(zhì)排出的力度不夠，也會(huì)減少脂質(zhì)的分泌。由于缺乏脂質(zhì)的保護(hù)，淚膜穩(wěn)定性減弱，淚液蒸發(fā)加劇，從而易產(chǎn)生干眼。   自己買(mǎi)眼藥水滴滴就可以，無(wú)需治療？ 對(duì)癥診療才是正確選擇 實(shí)際上，淚膜分三層，每一層出現(xiàn)問(wèn)題都可能造成干眼。常見(jiàn)的干眼有三種類(lèi)型：一種是淚液缺乏型。由于淚腺分泌的淚液較少，導(dǎo)致“缺水”；一種是蒸發(fā)過(guò)強(qiáng)型。因脂質(zhì)層分泌太少，鎖不住眼睛表面的水分，從而“缺油”；還有一種混合型干眼，它既“缺水”也“缺油”。   景德鎮(zhèn)愛(ài)爾眼科醫(yī)院角膜及眼表專(zhuān)科主任劉麗斌表示：干眼病絕非靠滴藥水就能緩解或改善癥狀，只有通過(guò)“干眼類(lèi)型檢查+個(gè)性化聯(lián)合診療”，判斷自己是哪種類(lèi)型的干眼，才能達(dá)到事半功倍的效果。   很多患者覺(jué)得干眼只是眼睛干澀，無(wú)需治療就可痊愈。其實(shí)這是錯(cuò)誤的。干眼是一種多因素導(dǎo)致的慢性疾病，治療不及時(shí)的話(huà)，眼部不適可能影響工作和生活，并且隨著病情進(jìn)展可能發(fā)生眼部并發(fā)癥，造成角膜結(jié)膜病變甚至影響視力。 最后提醒：如果出現(xiàn)眼睛干澀、眼睛燒灼、異物感、視疲勞、眼紅、刺痛、分泌物增多、眼癢等癥狀，需盡早去專(zhuān)業(yè)的眼科醫(yī)院治療！   “10.10干眼關(guān)愛(ài)日” 讓我們一同關(guān)注國(guó)民眼健康！ 1010干眼關(guān)愛(ài)日，愛(ài)爾眼科將發(fā)起干眼關(guān)愛(ài)計(jì)劃，并提供干眼類(lèi)型檢查及聯(lián)合治療方案。   數(shù)據(jù)來(lái)源： [1] . 財(cái)新健康：《干眼癥漸成“流行病” 3億患者怎么治？》 https://new.qq.com/omn/20210424/20210424A0B4VC00.html